Детям о спорте: лучшие книги и сказки о тренировках и победах
Максимально просто, понятно, наглядно и полезно!Даминова Гульнара
Свобода, легкость и гибкость в теле… Ощущение гармонии, счастья, свободы… Глубина и гибкость мышления… Если вы занимаетесь йогой, то получаете гораздо больше, чем просто физическое здоровье.
Йоги уверены: все наши неудачи копятся в теле, стресс накапливается в мышцах и блокирует сознание. И только тренируя тело особым образом можно освободить сознание от стрессов и неудач, а значит – изменить жизнь к лучшему!
Перед вами книга, которая позволит самостоятельно войти в мир йоги. Четкие и понятные инструкции, только необходимые комментарии, более 200 фотографий – все это поможет выполнять асаны правильно, так, чтобы они приносили реальную пользу телу и сознанию. В книге три комплекса упражнений, причем каждый рассчитан на свой уровень сложности, поэтому начать заниматься сможет любой человек, независимо от подготовки и возраста.
Читать книгу →Формирование основ индивидуального технико-тактического мастерства юных футболистовПетухов Андрей Владимирович
В монографии представлены многолетние практические наработки по обучению технико-тактическим действиям и формированию индивидуальной технико-тактической подготовки футболиста. В книге раскрывается иной, отличающийся от общепринятого, концептуальный подход к учебному процессу; вскрываются недостатки традиционной тренировки и приводятся факторы, влияющие на успешное проведение тренировочных занятий. Автор монографии – кандидат педагогических наук, на протяжении двадцати пяти лет работающий в детском футболе, предлагает путь перехода от ортодоксальных принципов построения спортивной тренировки и методов «зубрежки» к учебно-тренировочному процессу, основанному на развитии творческих способностей.
Книга предназначена для тренеров, специалистов, находящихся в постоянном творческом поиске, для тех, кто готов воспринимать новое, не боится учиться и менять свое мировоззрение.
Читать книгу →Как правильно заниматься на эллиптическом тренажере Автор неизвестенЧитать книгу →Силовой тренинг Мах-ОТ. Полный образовательный курсДелиа Пол
Со времени выхода в свет книг Стюарта Мак Роберта в мире натурального бодибилдинга не появилось ничего нового. Бодибилдинг впал в тяжелейший застой и его стагнация длилась более 10 лет, пока не появилась Система Максимального Сверхнагрузочного Тренинга (Мах-ОТ), и не заставила атлетов по-новому взглянуть на тренинг с отягощениями, произведя настоящий фурор в тренировочных залах всего мира…
Читать книгу →Вся подноготная футбола. АНТИэнциклопедия народной игры (сборник)Яременко Николай Николаевич
Две книги взорвали сонную жизнь российского футбольного болота. Две книги главного редактора «Радио Спорт» и ведущего популярного радиошоу «Теория заговора» Николая Яременко «Футбол убьет Россию» и «Футбол в ЗD-скандалах» заставили трястись обитателей Дома футбола на Таганке. Причина проста: Николай Яременко впервые стал говорить о тех темах, которые не очень принято обсуждать вслух в футбольном сообществе. Кто они, реальные кукловоды российского футбола, серые кардиналы, принимающие решения о судьбах команд в тиши кабинетов? Кто реальные, а не номинальные хозяева клубов? Почему руководство РФС не заинтересовано бороться с договорняками, судейским беспределом? Почему подлог и махинации стали обязательной частью сегодняшней футбольной жизни? И на чьей совести будет кровь, которая рано или поздно прольется на трибунах? Почему наш футбол рискует вообще не дожить до 2018-го? Автор не боится говорить правду. Две легендарные книги – под одной обложкой.
Читать книгу →100 великих спортсменов Малов Владимир Игоревич
Множество самых разных соревнований проходит на нашей планете каждый день, каждый час, каждую минуту. Спорт, зародившийся в незапамятные времена, стал явлением в жизни человечества. У него свои герои, знаменитые не меньше, чем выдающиеся писатели, художники, актеры, люди других профессий, и свои поклонники. Великие спортсмены восхищают своих поклонников не книгами, картинами, ролями, научными открытиями, инженерными или архитектурными творениями, а тем, что доказывали и продолжают доказывать: человек не изнежился за прошедшие века и тысячелетия, но попрежнему быстр, силен, ловок, вынослив и даже становится в физическом отношении все совершеннее.
В очередной книге серии рассказывается о самых выдающихся спортсменах нашей планеты.
Читать книгу →СкиталецТалиновский Борис
История футбольной жизни Белы Гуттманна — игрока и тренера.
Читать книгу →
Детские книги о спорте: повести, сказки, энциклопедии
Что такое спорт? Для ребенка, который гоняет мяч во дворе с друзьями — захватывающая командная игра. Для того, кто смотрит с родителями трансляцию Олимпийских игр или футбольный матч — азартное зрелище, заставляющее сердце колотиться быстрее. А те, кто начал ходить в спортивный кружок, знают, что спорт — это настоящий труд, и тяжелый, и приятный.
Знакомство со «спортивной тематикой» начинается с детских стихов, с «Зарядки» Агнии Барто и «На коньках» Саши Черного. А затем коньки, мячи и клюшки сопровождают нас постоянно. Мальчик по имени Толик с волшебным коробком спичек в кармане мечтает стать отличным хоккеистом, Жевуны и Мигуны играют в волейбол, а обаяние зимы заставляет Хемуля встать на лыжи.
Джельсомино забивает мяч в ворота противника силой своего голоса — и, ради справедливости, выправляет ситуацию голом в свои ворота. Может, ему и не очень хочется — но «иначе во что же превратится спорт»? Старик Хоттабыч о спорте знает немного, вот и считает нормальным прервать футбольный матч, обрушив на головы футболистам обилие разноцветных сафьяновых мечей, а потом заставить ворота подыгрывать одной из команд.
Даже жучки и паучки не остаются безразличными к спорту. Со стадиона «Жукамо» ведут репортаж писатель Виталий Бианки и художница Елена Нецкая: Жуки-Быстроноги состязаются в беге, Скакуны — в прыжках, а Скарабеи — в катании шаров. Спортивные соревнования устраивают жители мира насекомых и в сказке Ондржея Секоры «Муравьи, вперед». Главный герой, муравей Ферда, тренирует свою команду и стремится к победе, несмотря ни на какие препятствия.
Есть и специальный магический вид спорта — для волшебников. В квиддич играют, летая на метлах: семь игроков, четыре мяча; скорость, ловкость — и спортивный дух настоящих командных соревнований. И, конечно, магия — маленький золотой летающий мячик-снитч запоминает того, кто поймал его первым, а еще — дает целых 150 очков! И волшебники, оказывается, не менее азартны, чем маглы, так что к турнирам по квиддичу относятся с большим вниманием.
Спорт — тема благодарная. Ведь это универсальный фон, благодаря которому события и характеры раскрываются ярче. Спорт — значит честность, целеустремленность, благородное соревнование. Только люди с чистым сердцем и добрыми намерениями достигают успеха — вспомним «Серебряные коньки» М. М. Додж. Увлечение коньками не просто расцвечивает непростую жизнь Ханса и Гретель, в итоге оно приносит счастье в их дом. Подросткам середины XIX века так же свойственны светлые мечты о соревнованиях и чувство подлинной радости, когда цель достигнута.
Крапивинские мальчишки занимаются парусным спортом, фехтованием, стрельбой из лука. Они — честные, прямые, смелые, знающие цену дружбе и готовые бороться с несправедливостью. И можно заметить, что не только спорт формирует характер, но и, наоборот, в спорте не задержится трус или обманщик.
В советское время детских повестей о спорте стало особенно много. Тема актуализировалась сама собой: ведь эти книги — о саморазвитии, воспитании в себе силы воли и лучших черт характера. И обязательный элемент жизни любого подростка. Прекрасно играет в волейбол Алиса Селезнева, а на страницах «Новых приключений Электроника» описанию этой игры уделено немало внимания. Реалии уходят, но тема не устаревает: и сегодня можно найти переиздание «Флейты для чемпиона» Валерия Медведева, «Четвертой высоты» Елены Ильиной, «Хода белой королевы» Льва Кассиля.
Сегодня о спорте тоже пишут, и не только вскользь. Например, не так давно вышла книга «Когда я вырасту, я стану хоккеистом» Михаила Санадзе. Это сразу и детективная история, и познавательная книга о хоккее. Главный герой, Сева Михайлов, находит на чердаке клюшку с автографом. По семейной легенде эта клюшка принадлежала одному из советских хоккеистов, взявших золото на Зимней Олимпиаде 1956 года, и Сева хочет выяснить, кому именно — а значит, придется погрузиться в историю хоккея с головой.
Современные подростковые повести о спортсменках — это истории юных теннисисток, фигуристок, гимнасток. «Принцесса льда» рассказывает о девочке Маше, пришедшей в спорт еще в детстве и упорно следовавшей к своей цели, «Королева гимнастики, или Дорога к победе» — о двух девочках-гимнастках, которые сначала соревновались между собой, а затем стали подругами. Не может быть у настоящего спортсмена черного и завистливого сердца, а честный труд вознаграждается победой и медалями.
Познавательная литература, как правило, посвящена тому или иному виду спорта. Например, «Бег и ходьба» Евгении Ярцевой — книга обо всех спортивных дисциплинах, связанных с бегом, от ходьбы до марафона. В ней и исторические факты, и интересные сведения, и экскурсы в историю разных культур. А «Моя первая книга про футбол» Клайва Гиффорда рассказывает о правилах, всех важных приемах и финтах, экипировке и знаменитых футболистах.
В серии «Настя и Никита» вышла отличная познавательная книга об Олимпийских играх. Просто и доступно в ней рассказано об истории игр, об их традициях и символике, о старых и новых наградах, о первых олимпиониках и нововведениях двадцатого века, в общем, обо всем, что связано с этой востребованной сегодня темой.
Несмотря на то что современные авторы не так часто ставят спорт в центр внимания, как это было в подростковых повестях лет сорок назад, во многих книгах он подспудно сопровождает положительных персонажей. Честные соревнования и личный рост, воспитание положительных моральных качеств и сильного духа — то, является неотъемлемой частью спортивных испытаний. Ну и, конечно, приятно просто пробежаться на коньках прокатиться на велосипеде или на горных лыжах, тем более что в конце любой поездки наверняка ждет какое-нибудь приключение.
Футбол для детей. 101 тренировка для начинающего футболиста, Тони Чарльз, Стюарт Рук
Автор:
Тони Чарльз, Стюарт Рук
Раздел:
Спорт для детей
Доступно в форматах:
EPUB | PDF | FB2
Страниц:
128
Год издания:
2017
Язык:
Русский
Как вырастить настоящего чемпиона? Ответ на этот вопрос мечтает получить каждый. В книге «Футбол для детей» собраны знания, опыт и самые полезные советы мирового футбольного сообщества. Они позволят сделать обучение более продуктивными, а также повысить мастерство и навыки игры. В книге собрана 101 содержательная и интересная тренировка, которая включает указания по подготовке и ведению самой тренировки, советы тренеру и различные варианты усложнения простейших элементов игры. Командные упражнения помогут вам непосредственно принять участие в воспитании молодых спортсменов и развить их способности к взаимодействию.Главное, помните, ничто так не способствует успехам в игре, как ваш собственный пример. Играйте так, как хотите, чтобы играли будущие чемпионы, а полезные советы и тренировки мы уже собрали за вас.
Скачать Футбол для детей. 101 тренировка для начинающего футболиста, Тони Чарльз, Стюарт Рук
Сказки и рассказы о пользе физкультуры и спорта (для детей старшего дошкольного возраста)
Сказки и рассказы о пользе физкультуры и спорта
(для детей старшего дошкольного возраста)
Волшебный нос
И чего только не бывает на свете волшебного!
Молодой маг и чародей Антон Сидоров имел волшебный нос. Пользовался
Антон им так: загадывал нужное желание, после чего морщил нос и… чихал.
Желание исполнялось немедленно.
Антон Сидоров был слаб здоровьем, склонен к простудам, а потому чихал
довольно часто. Но не постоянно. Поэтому не раз случалось, что чихнуть в
нужный, ответственный момент не удавалось. И сколько ни морщил молодой
маг нос, дальше этого дело не шло.
…Было лето. С чиханием все обстояло довольно плохо. Наставник и учитель
Антона — чародей в пятом поколении, доктор околонаучных наук, маг
Сантаклаусов посоветовал Сидорову ходить босиком. Чихание участилось, и
какое-то время Антон не знал со своим волшебным носом забот. Но затем
снова возникли затруднения: даже промокнув под дождем, схлопотать
элементарный насморк не получалось.
События принимали серьезный оборот. Однажды Сидоров не успел вовремя
чихнуть и в ворота его любимой футбольной команды влетел гол. В другой
раз задержка привела к тому, что пришлось совсем не по-волшебному
удирать от собаки чародейки Змеюкиной.
После таких серьезных испытаний, посланных судьбой, Антон отнесся к
проблеме получения простуды со всей свойственной ему старательностью. В
программу входили различные мероприятия, которые, по мнению Сидорова,
должны были губительно сказываться на его здоровье: хождение по лужам
босиком, обливание ледяной водой. Однако, даже добавив к этому
ежедневное поедание двухсот граммов мороженного, Антон добился только
исчезновения склонности к ангине. И теперь, когда волшебный нос начинал
непроизвольно морщиться, молодой маг лихорадочно загадывал самые
срочные и неотложные желания, чтобы использовать ставшее редким теперь
чихание.
Когда же зимой молодой маг стал бегать по улицам по утрам в
тренировочном костюме, чихание в последний раз ненадолго участилось, а
затем… исчезло навсегда!
Так потерял Сидоров свой волшебный нос, вернее, его нос остался на месте и
все сто пять веснушек на нем, но его волшебные качества были утрачены. Но
зато произошло другое чудо: Антон стал на удивление здоровым и крепким.
Сказочно здоровым. Можно сказать — волшебно!
Про орехи
Щелк — и орех раскололся.
— Во, какие у меня зубы, — похвастался Гриша и вынул из скорлупы вкусное
ядрышко.
И я так могу, — не выдержал Саша Положил орех между зубами, зажмурился, стиснул зубы изо всех сил и … — Ой-ой-ой!, — закричал мальчик. Орех остался целым, а на ладони лежал зуб!
Нет, зубами колоть орехи нельзя. А ведь бывает, что ребята зубами и бутылки открывают и даже гвозди выдергивают. А сколько леденцов разгрызено еще неокрепшими, детскими зубами!
Однажды в детском саду, в который ходил Саша, был организован конкурс лучшего рисунка. Саша очень хотел, чтобы рисунок получился ярким и красивым. На листе бумаги развернулось сражение: солдаты стреляли, танки горели. Вот это схватка! В волнении Саша по привычке грыз карандаш, да так, что скоро от карандаша остался огрызок. Воспитательница Ольга Николаевна ходила между столами и смотрела, как рисуют дети. Подошла к Саше и говорит: «Дай, Саша, пожалуйста, карандаш, я тебе рисунок поправлю». Протянул Саша карандаш, а Ольга Николаевна его не взяла, а только внимательно и грустно посмотрела на мальчика. Ночью Саша долго не мог уснуть. Все думал, почему Ольга Николаевна так расстроилась. И, наконец, он понял! А вы, ребята?
Гимнастика и Разминка
В сказочной стране жили две подружки — Гимнастика и Разминка. Чаще всего их можно было встретить на стадионе (это такое место в сказочной стране, где все занимаются спортом). Много ребят собиралось там, где появлялись Гимнастика и Разминка. С Разминкой ребятам нравилось играть в спокойные игры; дети также собирались в кружок и делали различные упражнения. Гимнастика была веселой и задорной. Ребята весело смеялись, бегали, прыгали и играли. С такими подругами детям не страшны были ни мороз, ни болезни, ни скука.
Но вот однажды, когда Гимнастика и Разминка возвращались домой немного позже обычного, они решили сократить путь и пошли по тропинке, по которой никогда не ходили. Тропинка заросла травой, деревья смыкали над ней свои кроны и закрывали солнце. Было сыро и пахло не то поганками, не то плесенью. Подружки уже хотели вернуться назад, когда деревья расступились, и на полянке появился дом, из которого доносились странные звуки: чихание, кашель и стоны.
— Странно — сказала Разминка — на улице лето, а кто-то болен.
— Давай зайдем и спросим, не нужна ли помощь — предложила Гимнастика. Подружки подошли к разбухшей от сырости двери и постучали. Дверь им отворила бледная и больная Простуда (Гимнастика и Разминка никогда не встречались с этой девочкой, так как никогда не болели). Несмотря на жару, девочка была одета в шубу, но ее все равно трясло от холода.
— Как ты смогла заболеть — спросили подружки — ведь на улице тепло?
— А я на улицу и не выходила — ответила Простуда — зачем, в доме прохладно, солнце не мешает, лежи себе и отдыхай. Только вот кашель и насморк одолели, никак не проходят. Мне уже бабушка Ягушка Бессмертновна и настойку из пиявок приносила, и по спине крапивой стегала — ничего не помогает, только хуже становится.
А хочешь, мы тебя будем лечить своими средствами? — предложили Разминка и Гимнастика.
- Что, купание в куриных перьях или обтирание лягушачьей слизью? — вяло поинтересовалась Простуда.
- А вот увидишь!
Когда Простуда появилась на стадионе в своей шубе (это-то в разгар лета) ребята сильно удивились, однако с радостью пригласили ее в игру «Сначала». Простуде было скучно, да и как-то лень. Со временем упражнения стали получаться все четче, движения стали ловкими и уверенными, а в футбол вообще она стала играть лучше всех. С удивлением заметила Простуда, что на стадион ходить ей нравиться, а лежать дома на кровати — нет, что чихание и кашель прекратились, а лицо стало румяным, кожа загорелой. Девочка так полюбила физкультуру и спорт, что стала заниматься и дома. И звать ее стали не Простудой, а Зарядкой. И про старое имя все забыли, потому что оно ей больше не подходит.
Лесная сказка
В одном сказочном лесу жили зайчонок Пушок, бурундучок Орешек и медвежонок Триша. Каждый день они встречались на поляне, играли, бегали, прыгали и устраивали соревнования. Только Триша, приходя на поляну, сразу залезал в кусты и ел малину. Зверята звали его играть, но медвежонок всегда отказывался. Ему лень было бегать по дощечкам, прыгать с пенька на пенек. Для Триши ничего не было лучше, как съесть пару горшочков меда и полежать на солнышке. Поэтому Триша был неуклюжий, вялый и сонный. Однажды в лесу случился сильный пожар. Все звери спасались от огня. Только Триша сразу стал задыхаться от бега, он подолгу застревал в оврагах, с трудом перелезал через поваленные деревья. Пушок и Орешек не могли оставить друга в беде. Они схватили медвежонка за толстые лапы и побежали изо всех сил. Когда зверята, пробегали по мостику через речку, то мостик сломался под мишкиным весом. Чудом друзьям удалось добраться до берега. Триша понял, как плохо не заниматься физкультурой и спортом, и пообещал друзьям каждый день делать утреннюю гимнастику, бегать и прыгать на поляне.
Два брата
Жили- были два мальчика — Витя и Женя. Витя был похож на Женю, а Женя — на Витю как две капли воды, потому что они были братья-близнецы. Да, и волосы у них были русыми, и глаза голубыми, и роста они были одинакового. Но Витя почему-то рос веселым, бодрым, жизнерадостным, а Женя — грустным, уставшим, вялым. Такое с братьями происходило потому, что один — любил закаляться, делал по утрам зарядку, часто бывал на свежем воздухе. А его брат по утрам вместо утренней гимнастики любил подольше поспать, вместо обливания холодной водой — съесть пяток пирожных, вместо прогулок — поиграть в компьютер. В общем, занимался чем угодно, только не физкультурой.
Наступил самый веселый праздник — Новый год. Витя и Женя с нетерпением его ждали, но на этот раз почему-то под елкой подарков не оказалось. Не успели дети огорчиться, как откуда ни возьмись, появились Дед Мороз и Снегурочка. Дети очень обрадовались появлению таких гостей, хотели поскорее получить подарки. Но Дед Мороз почему-то не спеши развязывать свой огромный подарочный мешок. Присмотревшись, Витя и Женя увидели на мешке большую дырку. «Это наша Бабушка Яга никак не успокоится, все думает, как бы детишкам праздник испортить» — посмеиваясь в бороду, объяснил дедушка.
— Ничего страшного, — сказала Снегурочка, — Сейчас ребята нам помогут быстро все исправить. Мы проведем конкурс-соревнование и тот, кто победит, будет первым выбирать подарок.
Детям объяснили условия, и их задача заключалась в следующем: перенести все подарки из мешка Деда Мороза в два других поменьше, но зато целых. По сигналу Снегурочки соревнование началось! Мальчики старались изо всех сил, но у Вити все получалось намного быстрее, а Женя уже через несколько минут сильно устал. Когда Витин мешок был уже полон, он не задумываясь, стал помогать брату.
— Ну что же, — сказала Снегурочка, — по — моему сразу видно, кто победил и почему! Витя, выбирай любой подарок, который тебе по душе.
Однако Витя, сказал, что они с Женей — братья и всегда все делают вместе, поэтому и подарки они будут выбирать вдвоем. Витя с благодарностью посмотрел на брата и крепко задумался: «Почему Витя так легко победил?» А вы знаете, ребята?
Заячья дорожка
Жил-был в лесу Волк Серая Лапа. И не было от него житья и покоя зайчатам: то все грядки с морковкой истопчет, то поймает и за уши оттаскает. Долго думали зайцы, как им справиться с волком-хулиганом. Был среди них отчаянный Зайчишка Длинное Ухо. Самые веселые игры придумывал этот зайчишка, самые длинные сказки рассказывал в дождливые дни, когда гулять было нельзя. Даже взрослые зайцы с уважением посматривали бойкого малыша. Так что не удивительно, что и способ победить волка придумал именно он.
В одно погожее, солнечное утро все звери собрались на лесной поляне. Шум, гам, щебет птиц. В чем дело, что случилось? Оказывается, на самой большой березе висит объявление, крупными буквами написанное: «Я, Заяц Длинное Ухо, бегаю быстрее Волка Серой Лапы». Пришел на поляну и сам Волк. Растолкал зверушек, подошел к объявлению и стал читать. Не очень-то грамотный был Волк, долго читал. А когда прочел, то от хохота на траву повалился. Смеялся, смеялся, а потом вытянул из толпы Зайчишку за уши, поднял в воздух:
- Это ты, что ли, быстрее меня бегаешь?
- Я, — пискнул Зайчишка.
- Ну и ну! — Волк от удивления даже лапу разжал.
Плюхнулся на землю Зайчишка. Затем вскочил, отряхнулся и говорит:
— Вызываю, тебя, Волк, на соревнование. Будем бежать на перегонки вокруг леса по заячьей дорожке. Если ты меня обгонишь, будем мы, все зайцы, тебе служить: дрова колоть, обед готовить.
— А тобой я буду дымоход чистить! — захохотал Волк.
— Согласен, — вздохнул Зайчишка. — Ну, а уж если я тебя обгоню, ты тогда навсегда из нашего леса уйдешь.
Так они и порешили.
А когда соревнование? — спросил Медведь, который во всем любил точность.
— Через год. — Сказал Зайчишка.
Вернулся Волк в свою избушку, лег на кровать и сказал: «Ну, жена, я теперь буду к соревнованиям готовиться — весь год на постели лежать, ноги беречь!» Пошла Волчица в лесной магазин, купила перину и три пестрые подушки. Укутала Волка, накрыла теплым одеялом. Лежит Волк, только нос из-под одеяла торчит. Хотела Волчица избушку проветрить, только окошко открыла, Волк как подпрыгнул на кровати: «Ты, что, уморить меня хочешь? Простудить? Окно закрой и печку затопи. А выходить на улицу будешь, дверь только чуть-чуть приоткрывай! Не хватало мне перед соревнованиями заболеть!».
Так и пролежал Волк целый год, с постели не вставал, все ноги берег. И вот однажды прилетела Сорока, застучала в окно:
— Ты, что, Волк, лежишь, уже все звери на поляне собрались, одного тебя ждут! Соревнование сегодня.
В этот день все звери от мала до велика собрались на поляне. Вот встали рядышком на заячьей дорожке Волк и Зайчишка. Волк стоит большой, косматый, а Зайчишка — ниже его сапога. Лиса вперед выскочила: «С ума сошел, косой, куда тебе с Волком тягаться! Беги лучше отсюда, пока не поздно». И все звери с ней согласились: «Не обогнать Зайчишке Волка! Зря он это придумал».
Взмахнул Медведь флажком и пустились Волк и Зайчишка наперегонки по заячьей дорожке. Волк как прыгнул — раз, другой и сразу обогнал Зайчишку. Все зайцы от позора за куст спрятались. Глаза ушами прикрыли.
— Ой-ой-ой! — Закричала Белка, — что я вижу? Сама своим глазам не верю! Никогда такого не видела. Заяц с Волком рядышком бегут. Ой, держите меня, а то я с ветки упаду. Заяц-то Волка обогнал, мне это сверху хорошо видно. Бежит Зайчишка впереди Волка, только пятки сверкают. А Волк за ним сапогами топает, пыхтит, отдувается, бедняга. За пятнадцать минут заяц весь лес обежал и даже не устал, только запыхался немного. Звери уже расходиться начали, когда Волк приплёлся. Сапог один где-то потерял, хромает. Увидел Зайчишку и от ярости зарычал: «Я тебя, Зайчишка, сейчас съем!». «Нет, Волк, ты его не съешь, — сказал Медведь, который во всем любил точность, — придется тебе из нашего леса уходить, такой уговор был!». Делать нечего, собрали Волк с Волчицей вещи, уложили чемоданы и пошли искать приюта в другом лесу. Когда уже из леса выходили, Зайчишка из-за кустика выскочил:
— Физкульт-привет! — кричит — Больше к нам не возвращайся!
— Скажи мне на прощание, как же ты меня обогнать умудрился? -угрюмо Волк спрашивает.
— А очень просто, пока ты на перине лежал, лапы берег, я свои лапы тренировал. Рано вставал, зарядкой занимался, холодной водой обливался. Каждый день по заячьей дорожке бегал!
Список рекомендованной художественной литературы
для детей старшего дошкольного возраста по
физкультуре и спорту
- Акселърод, Е.
Ты устал, велосипед? На том берегу : [стихи] / Елена Аксельрод ; нарисовала Елена Белоусова // Кукумбер : литературно- иллюстрированный журнал для детей .— М. — 2009 .— №3 .— С.49.
- Алленова, Е..
Зимние забавы : [Картины художников на темы зимы и зимних забав — катания на санках, коньках] / Екатерина Алленова // Мурзилка : ежемесячный литературно-художественный журнал для детей младшего школьного возраста .— Москва. — 2010 .— №12 .— С. 17 .— (Галерея искусств Мурзилки).
- Барто , А.Л.
Зарядка: [ стихотворение] // Барто А.Л. Собр.соч. в 4-х т. — М.: Худож.лит., 1981.- Т.З.- С.287.
- Берестов, В.Д.
Лыжный след : [стихотворение] / Валентин Берестов ; нарисовала Ольга Демидова // Кукумбер : литературно- иллюстрированный журнал для детей .— М. — 2008 .— №10 .— С. 10.
- Вейцман, М.
Кравцов; Гимнастика; Чемпион : [стихи] / Марк Вейцман ; нарисовала Юлия Родионова // Кукумбер : литературно- иллюстрированный журнал для детей .— М. — 2009 .— №6 .— С. 25.
- Зайцев, Г.К.
Уроки Айболита : расти здоровым / Г.К. Зайцев .— СПб. : Детство-Пресс, 2006 .— 40 С. : ил .
- Иванов, А. А.
Как Заяц плавать учился : сказка / А.А. Иванов ; Худож. В.Г. Арбеков .— М. : АСТ-ПРЕСС, 1995 .— 16с: ил. — (Сказки-мультики).
- Ильин, Е.И.
Здесь все — от А до Я — спортивная семья / Е.И. Ильин ; Худож. В. Нагаев .— Москва : Физкультура и спорт, 1977 .— 28 с. : ил.
- Исаева, Е.И.
Для самых маленьких / Е. И. Исаева .— 4-е изд., перераб. и доп. — Москва : Физкультура и спорт, 1977 .— 118 с. : ил. — (Физкультура и здоровье)
10. Квитко, Л. М.
На катке; На санках; Бегуны; Лыжники: [стихи] // Квитко Л.М. Моим друзьям: стихи.- М.: Дет. лит., 1969.- С.71, 129, 273, 276.
11. Кошкин, М. Ф.
Если в небо бросить мяч : [стихи для младш. шк. возраста] / Михаил Федорович Кошкин ; Рисовал В. Сушко .— [Куйбышев : Кн. изд., 1970].—[15] с. :ил.,
12. KpanueuH, В. П.
Мальчик со шпагой : повесть / В.П. Крапивин ; Рис. Е. Медведева .— М. : Дет.лит., 1976 .— 320 с. : ил. — (Библиотечная серия) ,
13. Марзан, Н.
Как папа привёл Женюрку в спорт : [рассказ] / Никита Марзан; нарисовала Лариса Рябинина // Кукумбер : литературно-иллюстрированный журнал для детей .— Москва[ ]. — 2010 .— №3 .— С. 48-52. — 191 с.: ил.
14. Маршак, С.Я.
Мяч : Стихи С. Маршака / С.Я. Маршак ; Рис. А. Пахомова .— Л. : Художник РСФСР, 1979 .— 12 с. : ил. — (Из лучших советских детских книг).
15.Михалков, СВ.
Дядя Степа и Егор : [стихи] / СВ. Михалков ; Худож. В.
Нагаев .— Москва : Физкультура и спорт, 1970 .— [24] с. : ил.
16. Михалков, СВ.
Лыжня и пень; Велосипедист; Про мимозу: [ стихи] //
Сергей Михалков. Веселый день: Стихи и сказки.- М.: Дет. лит., 1984.-
С.11, 178,206.
17.Носов, Н.Н.
Наш каток: [рассказ] // Носов Н.Н., Носов И.П. Все рассказы и повести.- М: Дрофа-Плюс, 2004.- С.80. 18.
Прокофьева, С.Л.
Румяные щеки / С.Л. Прокофьева, Г.В. Сапгир ; Худож. Н. Александрова и др. — 3-е изд. — М. : Физкультура и спорт, 1989 .— 191с.:ил.
19.Сергеев, А.
Вы умеете плавать?; Как Братец Козёл жевал скалу : (из
американского фольклора) / Андрей Сергеев ; Нарисовал Максим Покалёв
// Кукумбер : литературно-иллюстрированный журнал для детей .— М. —
2009.— №5.— С. 51.
20. Успенский, .Э.Н.
Гололед / Э.Н. Успенский ; Худож. A.M. Елисеев .— М.:
Физкультура и спорт, 1973 .— 20 с. : ил.
21.Шапиро, Ф.Б. Веселый класс; Урок физкультуры : Для детей от 6 до 12
лет / Ф.Б.
Шапиро ; Сост. Ф.Б. Шапиро ; Худож. Н. Кудрявцева .— М. :
Аст-Пресс, 1996.- 16 с. : ил. — (Учимся играя : В 9 кн. / Оформ. В.
Пантелеев ; Кн. 3) .
2
Отзывы
Юлия, Омск
, 21.09.2017 Я что-то о вашем сайте от коллег слышала. Кто-то спец литературу скачивал у вас. Подзабыла вскоре об этом, пока не решила чего-нибудь в поездку не скачать. А когда выпал в поиске вспомнила) «Футбол для детей. 101 тренировка для начинающего футболиста» скачала. В командировку отправилась с еще 3 книжками от вас. Только код надо ввести и все. Я не платила ничего кстати.
Данил, Симферополь
, 21.04.2017 Найти нужную книгу в наши дни в сети не так-то просто.
Часто задаваемые вопросы
1. Какой формат книги выбрать: PDF, EPUB или FB2?
Тут все зависит от ваших личных предпочтений. На сегодняшний день, каждый из этих типов книг можно открыть как на компьютере, так и на смартфоне или планшете. Все скачанные с нашего сайта книги будут одинаково открываться и выглядеть в любом из этих форматов. Если не знаете что выбрать, то для чтения на компьютере выбирайте PDF, а для смартфона — EPUB.
2. Можно ли книги с вашего сайта читать на смартфоне?
Да. Как для iOS, так и для Android есть много удобных программ для чтения книг.
3. В какой программе открыть файл PDF?
Для открытия файла PDF Вы можете воспользоваться бесплатной программой Acrobat Reader. Она доступна для скачивания на сайте adobe.com
