Подписи к слайдам:
Полезные и вредные привычки
Привычки Полезные Вредные
7 апреля – Всемирный день здоровья. Здоровье – самый драгоценный дар, который человек получает от природы . «Наш организм создан для 120 лет жизни. Если мы живём меньше, то это вызвано не недостатками организма, а тем как мы с ним обращаемся ». Кеннет Курер . «Самая лучшая привычка – это не иметь дурных привычек». А.Декурсель .
Ложь и обман Запомните пословицы: На обмане далеко не уедешь. Ложь дружбу губит. Маленькая ложь за собою большую ведёт. Ничего на свете нет Что надолго можно скрыть. И поэтому не стоит Всем неправду говорить.
Это полезно помнить! 1. Для ухода за носом существует носовой платок, его надо всегда носить с собой. 2. Ногти необходимо один раз в неделю постригать ножницами. 3. Остатки пищи между зубами удаляют зубочисткой. Пальцем ковырять в носу – Это очень дурно Можно выпачкать костюм, Да и некультурно.
Слова-паразиты Самые безобидные вредные привычки -это употребление в речи слов-паразитов, нецензурные выражения, сплевывание на пол и привычка грызть карандаш или ручку.
Помни! Жевать резинку можно только после еды; Прекратить жевать, как только закончится сладкий вкус; Не заменяйте свободное время жевательной резинкой.
Последствия К болезням желудка; К инфекционным болезням (в случае употребления чужой жевательной резинке); К потере внимания; К приобретению более серьёзных вредных привычек (к курению).
Ч ЕМ ЗАНИМАНИВАЮТ ЛЮДЕЙ ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ? 1. «Все в жизни нужно попробовать». 2. «Вокруг такая скука, нужно развлечься, расслабиться». 3. «Смотри, какая красивая пачка, бутылка, как призывно светятся огоньки в игровых автоматах» 4. «Все это пробуют, поддержи компанию, у тебя появиться столько друзей!» 5. «А в виртуальной игре ты можешь в один миг стать победителем! И не нужно учиться, трудиться, добиваться чего-то в жизни!»
Тест «Сможешь ли ты устоять?» 1.Любишь ли ты смотреть телевизор? 2. Хотелось ли тебе играть в компьютерные игры больше трех часов ежедневно? 3.Хотелось ли тебе попробовать закурить? 4.Можешь ли ты весь выходной просидеть перед телевизором, оставив все свои дела? 5.Пробовал ли ты алкогольные напитки? 6.Любишь ли ты уроки физкультуры? 7.Если друзья предложат тебе сбежать с уроков, согласишься ли ты? 8.Умеешь ли ты не повторять своих ошибок? 9.Если бы тебе прямо на улице незнакомый предложил коробку конфет, взял бы ты ее?7 10.Друзья зовут тебя в игровые автоматы, а ты еще не сделал уроки. Сможешь отказаться?
РЕЗУЛЬТАТ ТЕСТА Вы сказали «да» не больше 3 раз – вот ваш результат: Вы умеете управлять своими желаниями. У вас сильная воля и крепкий характер. Вы умеете отказаться от удовольствия, если это может принести вам вред, помешать вашим планам, вашим отношениям с родителями, учителями. Вы сказали «да» от 4 до 8 раз – ваш результат похуже. Вам не всегда удается управлять своими желаниями. Не хватает силы воли. Из-за этого можно попасть в зависимость от вредной привычки. Вы сказали «да» от 9 до 10 раз – тут уже пора задуматься. Вам очень трудно справиться со своими желаниями. Вас неудержимо тянет к сиюминутным удовольствиям. Вам нужно оценить свои действия. Вам нужно научиться говорить себе «нет».
«Курить – здоровью вредить!»
Органы некурящих и курящих людей Зубы Лёгкие Печень
Лёгкие некурящего и курящего человека
Это надо помнить! Курение загрязняет лёгкие. Курение затрудняет проникновение воздуха в организм. Курение затрудняет нормальную работу мозга. От курения желтеют зубы и появляется дурной запах во рту.
18ноября – Международный день отказа от курения! Жизнь прекрасна, чтобы тратить её на пустяки никогда не кури!
Вред алкоголя — Пить – здоровью вредить; — от алкоголя происходят значительные нарушения мозга; — нарушается сон, теряется голос;
Влияние алкоголя на организм От алкоголя страдают все внутренние органы, особенно мозг. Отравление мозга приводит к тому, что человек просто на просто глупеет. У него ухудшается память, он труднее усваивает новое. Пьяный человек – не человек, ибо он потерял то, что отличает человека от скотины – разум.
Наркомания — хроническое заболевание, вызванное употреблением веществ-наркотиков. Разные наркотики вызывают разную зависимость. Одни наркотики вызывают сильную психологическую зависимость, но не вызывают физической зависимости. Другие же, напротив, вызывают сильную физическую зависимость. Многие наркотики вызывают и физическую, и психологическую зависимость.
Презентация: «Полезные и вредные привычки»
Полезные и вредные привычки
Подготовила: Косинова Виолетта Александровна
Цели и задачи:
— обратить внимание учащихся на формирование ответственного отношения к своему здоровью;
— нацелить на развитие полезных привычек и способствовать отказу от вредных.
Наше здоровье зависит от состояния здоровья родителей, бабушек, дедушек, от того, как часто нас осматривает врач, от того каким воздухом мы дышим и какую воду пьем и от других вещей. Но многое зависит и от нас, от того, какие привычки у нас преобладают .
Игровая зависимость
– предполагаемая форма психологической зависимости, которая проявляется в навязчивом увлечении видеоиграми и компьютерными играми, а также лудомания – паталогическая склонность к азартным играм. В последнее время среди детей и подростков наблюдается тенденция роста грубости, агрессии, злобы.
С детьми в школе проводились следующие беседы и диспуты: «Компьютеры – за и против», «Опасность азартных игр».
Телевизионная зависимость
– телевидение стало самым распространенным способом бегства от себя в мир иллюзий. Оно вошло в жизнь практически каждого современного человека, стало его привычным спутником жизни. По статистическим данным в среднем каждый человек примерно по 3 часа в день проводит перед телевизором. Это составляет примерно половину его свободного времени около 9 лет из жизни каждого («Для чего нужен телевизор», «Телевизор – вред или польза для детей»).
Интернет – зависимость
– психическое расстройство, навязчивое желание подключиться к интернету и болезненная неспособность вовремя отключиться от интернета. Симптомы зависимости: бесконечны путешествия по всемирной паутине, поиск информации, пристрастие к виртуальному общению и виртуальным знакомствам – большие объемы переписки, постоянное участие в чатах, веб – форумах, избыточность знакомых и друзей в сети («Интернет среди нас», «Интернет зависимость – как с ней бороться», «Польза и вред социальных сетей»).
Привычка грызть ногти
– до сих пор неизвестно, что заставляет людей грызть ногти. Одна из самых распространенных теорий гласит, что привычка грызть ногти появляется на почве стресса. Случается, что грызение ногтей становится признаком расстройства. Суть его в том, что у людей постоянно возникают навязчивые, тревожащие их представления, и чтобы обуздать тревогу, у них появляются различные ритуалы: накручивать волосы на палец, грызть ногти («Для чего человеку ногти», «Гигиена рук»).
Привычка ковырять кожу
– это может быть ковыряние кожи лица, тела, головы, рук и т.д. Иногда носит характер привычки самостоятельно избавляться от недостатков на лице – самостоятельные механические чистки лица, в худшем случае – привычка постоянно трогать кожу и выдавливать ногтями воспаленные участки или сдирать подсохшие болячки. При этом высока вероятность еще большего воспаления, а также ухудшения состояния кожи, образования шрамов, в том числе – опасность заражения крови («Гигиена кожи», «Чистота – залог здоровья»).
Ковыряние в носу
– умеренное ковыряние не рассматривается отклонением от нормы, но чрезмерное увлечение этим занятием может свидетельствовать о психологическом или психиатрическом расстройстве. Многие медицинские источники рассматривают ковыряние в носу как один из симптомов отклонения от нормального поведения у детей. В частности, это занятие считается признаком расстройства внимания и гиперактивности («Зачем нам нос», «Гигиена школьника») .
Щелкание суставами
– начинается это «увлечение» еще в детстве, проделывается постоянно, в результате чего эта привычка остается на всю жизнь. При этом суставы постоянно травмируются и теряют подвижность. А вместе с тем появляется риск развития раннего артроза. Отказаться от этой привычки можно только при помощи силы воли («Зачем нам суставы, их функции», «Болезни суставов»).
ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ
- Культурное поведение
- Нравственные привычки (быть честным, принципиальным)
- Здоровое питание
- Соблюдение режима дня
- Соблюдение гигиены
- Активный, подвижный образ жизни
- Регулярное закаливание
- Жить в экологически чистом месте или чаще бывать в таковых
- Поддержание уюта и удобства дома
- Общение с людьми, ведущими здоровый образ жизни
- Регулярные занятия любыми видами творчества (вокал, рисование).
Вредные привычки
- Курение
- Алкоголь
- Наркомания
- Токсикомания
- Игровая зависимость
- Телевизионная зависимость
- Интернет-зависимость
- Привычка грызть ногти
- Привычка ковырять кожу
- Привычка ковырять в носу
- Привычка щелкать суставами
- Употребление в речи слов – паразитов
- Нецензурная брань
- Сплевывание на пол
- Привычка грызть карандаш или ручку.
Спасибо за внимание!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Мероприятие формирует у учащихся потребность в ОЗОЖ, ответственности за своё здоровье, негативное отношение к вредным привычкам.
Презентация о полезных и вредных привычках.
Классный час по Здоровому образу жизни.
Занятие формирует представление учащихся о здоровом образе жизни.
Основная цель проведения данного занятия — формирование у учащихся четкого представления о последствиях влияния полезных и вредных привычек на здоровье человека. В ходе занятия ученики могут развивать.
Методическая разработка занятия с учащимися 4 классов.
Классный час по ЗОЖ «Полезные и вредные привычки» расчитан на обучающихся 1 класса. Этот классный час может быть первым в системе формирования ЗОЖ у первоклассников. Классный час сод.
Скачать:
Подписи к слайдам:
«Быть здоровыми хотим!» Минутки здоровья Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Центр развития ребенка – детский сад №101»
Вы пятый из пяти докладчиков, и все предыдущие четыре были полностью дилетантскими. Вы думаете, что можете расслабиться и посидеть за столом и снизить свои стандарты. Придерживайтесь высоких стандартов и делайте отличную доставку. Вы будете тем, кто уходит с клиентами, которые признают ваш профессионализм.
Вы, знаете, достаточно об этом сказали. Плохая привычка № 7: говорить быстрее и ускорять слайды, потому что время заканчивается. Чем быстрее вы пойдете, тем меньше людей поймут. Чем быстрее вы показываете слайды, тем больше зрители думают о том, что на обед. Они будут предупреждены. Затем погрузитесь прямо в двухминутное ядро вашей речи, добавьте пример или два, если есть время, и заверните его, как вы это запланировали.
Всем известно и понятно,что здоровым быть приятно!Только надо знать,как здоровым стать! «Учись быть здоровым! Соблюдай Больше Нет вредным Правильно Закаляйся Сочетай Формула здоровья двигайся! труд и отдых! питайся! чистоту! привычкам! регулярно! Больше двигайтесь! «В путь – дорогу собирайся,за здоровьем отправляйся»Соблюдай режим дня! Иногда бывает – пора вставать, а глаза не открываются.Наступило время обеда, а аппетита нет.Пора спать, а сон куда-то убежал.Это может означать только одно – ты все делал, когда придется, и организм взбунтовался. Желательно вставать и ложиться спать в одно и то же время.Есть не реже четырех раз в день.Чередовать занятия с отдыхом.Как можно больше времени проводить на свежем воздухе. «Чистота – залог здоровья!» Правила личной гигиеныЕжедневно умывайся утром и принимай душ перед сномЧисти зубы два раза в день – утром и вечеромМеняй нижнее белье каждый деньОбязательно мой руки перед едойНе ленись расчесывать волосы утром и вечеромОчень полезен массаж головы, можно делать его перед каждым мытьемВ холодную погоду защищай кожу от обморожения «От простой воды и мылау микробов тают силы» ЧИТАТЬ ЛЁЖА ЧИСТИТЬ ЗУБЫ 2 РАЗА В ДЕНЬ СМОТРЕТЬ БЛИЗКО ТЕЛЕВИЗОР ПРОМЫВАТЬ ПО УТРАМ ГЛАЗА ТЕРЕТЬ ГЛАЗА ГРЯЗНЫМИ РУКАМИ ЧИТАТЬ ПРИ ХОРОШЕМ ОСВЕЩЕНИИ КУШАТЬ ФРУКТЫ И ОВОЩИ ЧАСТО ЕСТЬ СЛАДКОЕ ЗАКАЛЯТЬСЯ ГУЛЯТЬ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ НАДЕВАТЬ ЧУЖУЮ ОДЕЖДУ ГРЫЗТЬ НОГТИ КАТАТЬСЯ НА ЛЫЖАХ КУРИТЬ МЫТЬ УШИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ УПОТРЕБЛЯТЬ АЛКОГОЛЬ СМОТРЕТЬ НА ЯРКИЙ СВЕТ ОБЕРЕГАТЬ ГЛАЗА ОТ УДАРОВ Вредные привычки Полезные привычки Зачем нужен сон Правила здорового снаПеред сном не перенапрягайся и не делай какую-нибудь тяжелую физическую работуУжинай не позже, чем за 1,5-2 часа до снаПроветри комнату, вымой ноги или прими душНе читай ничего страшного и пугающего, не смотри «ужастики» по телевизору, не играй в компьютерные игры Сон – это отдых и одновременно полезная работа, поэтому он должен быть полноценным и достаточно долгим Правильно питайся! «Прежде чем за стол мне сесть,я подумаю, что съесть!» Витамины Для правильного роста и развития ребенку необходима пища, богатая витаминами.Витамины – это ценнейшие вещества, необходимые организму человека.Витамин АРасскажу вам не тая, как полезен я, друзья!Я в морковке и томате, в тыкве, персике, салате.Съешь меня – подрастешь, будешь ты во всем хорош!Помни истину простую: лучше видит только тот,Кто жует морковь сырую или пьет морковный сок!Витамин В 1 много в гречневой и овсяной крупах, фасоли, пшеничном хлебе, яблоках, картофеле, пивных дрожжах. Из продуктов животного происхождения витамином В1 богаты: яичный желток, икра, печень, почки, сердце.Витамин В2 особенно важен для растущего организма, он содержится в мясе рыбы, молоке, молочных продуктах.Витамин С содержится во многих продуктах растительного происхождения: в черной смородине, плодах шиповника, крыжовнике, апельсинах, мандаринах, грейпфрутах, цветной капусте, зеленом луке, петрушке.Витамин Д необходим детям до одного года, он предупреждает развитие рахита. Содержится в яйцах, икре, рыбьем жире, также, образуется под воздействием солнечных лучей в кожных покровах. Витамин А Витамин В Витамин С Витамин Д Закаляйся: «Свежий воздух и вода – наши лучшие друзья!» Правила закаливанияНачинать закаляться проще всего с обыкновенной утренней зарядкиУпражнения нужно делать при открытой форточке, а в хорошую погоду на свежем воздухеПосле зарядки – обтирание по пояс. Сначала температура воды 33 градуса, постепенно ее можно снижать до 27-28 градусовПривыкнув к обтиранию, переходим к обливанию. Продолжительность этих процедур – не более 1-2 минут. Не забывай после них энергично растереться полотенцем Дыши правильно Всегда надо стараться дышать через нос. Через него воздух проникает в носовую полость. Ее стенки покрыты слизью и пучками тончайших колеблющихся волосков. Здесь холодный воздух согревается, а горячий, наоборот, остывает. Пыль и микробы прилипают к слизи, а волоски помогают удалить их из организма вместе с вредными для твоего здоровья веществами. Постарайся почаще выезжать за город и дышать свежим воздухом Если ты заболел Ляг в постель, укутайся одеяломПей теплый чай с малиной, теплые отвары лекарственных трав, морсыЕсли у тебя жар, положи на голову холодный компрессПолощи горлоПри очень высокой температуре нужно обтирать тело смесью воды, спирта и уксусаЧаще проветривай комнатуНе принимай никакие лекарства самостоятельноОбратись к врачу БледныйСутулыйВялыйНеуклюжийХудой ГорбатыйНизкийХилыйТолстый СильныйСтройныйБодрыйЛовкийКрепкийЭнергичныйВеселый ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК – ЭТО … ЧЕЛОВЕК Всю азбуку здоровья нужно крепко знатьИ в жизни эти знания повсюду применять!
Плохая привычка № 8: Никогда не читайте со своих слайдов. Это оскорбление и пустая трата времени. Если они не могут, вы не должны были показывать их в первую очередь. Плохая привычка Нет 9: Никогда не сжимайте руки в кулак. Независимо от того, насколько сильно вы хотите подчеркнуть этот момент, придерживайтесь убеждения открытой рукой, а не силовым сигналом.
Плохая привычка № 10: Не волнуйся. Тебе нужно пройти все это сейчас. Не прикасайтесь к волосам, галстуку или украшениям, или к вашим наручным часам, или даже к вашей речи. Это больно и отвлекает внимание. Профессионалы, которые хотят развивать свои навыки презентации, имеют одну серьезную проблему, кроме тревоги; это их плохие привычки. Для многих людей эти плохие привычки, конечно, очень реальны и заметны, в то время как для других они во многом воображаются.
Назад Вперёд
Вот первые 10 плохих привычек, которые мы просим помогать нашим клиентам с каждым днем без особого порядка. Руки в карманах, сзади, сложенные. Стоя со скрещенными ногами. На недавних семинарах мы даже слышали, как делегаты говорят. Я неоднократно цитирую звуковые укусы в своих детских фильмах.
Игровая зависимость
«Я очень редко трачу достаточно времени на подготовку и практикую». «Все, что делалось неоднократно до точки отвлечения». Наш разговор часто приобретает следующий характер. Я: «Да, ты знаешь, лучше, чем это». Я: «Но ты только что сказал, что знаешь». Я: «Хорошо, если вы знаете, почему вы это сделали?».
Внимание! Предварительный просмотр слайдов используется исключительно в ознакомительных целях и может не давать представления о всех возможностях презентации. Если вас заинтересовала данная работа, пожалуйста, загрузите полную версию.
Цель:
формирование у учащихся потребности в ЗОЖ, ответственности за своё здоровье, негативное отношение к вредным привычкам.
Теперь, пожалуйста, имейте в виду, что мой сын Рис был очень маленьким мальчиком в то время. Каждый, кто посещает наши и взрослые, все же у нас часто бывает очень похожий разговор. Я: «Вы говорили, что вы неоднократно играете с вашим обручальным кольцом во время представления, и что вы знаете, что это очень отвлекает, так почему вы все еще это делаете?».
Я: «Это должно быть очень неприятно для вашей аудитории». Я: «Но вы только что признали, насколько раздражающим это должно быть для вашей аудитории». Я: «Хорошо, если вы знаете, почему вы продолжаете это делать?». Когда они прибудут туда, мы сможем посадить космический корабль с точностью до доли секунды.
Результаты поиска
Вы можете бесплатно и без регистрации скачать любую из 8478 презентаций на тему вредные привычки
Презентация: Вредные привычки.
. здоровье, разрушает его жизнь это вредная
привычка
. Прочие
вредныепривычки
Техномания ОниоманияОниомания (шопоголизм) Зависимость . Наркомания Переедание Переедание Самые распространенные
вредныепривычки
Наши
вредныепривычки
: алкоголь, курение и другие .
Вредные привычки и их предупреждение у подростков.
Презентация: Вредные привычки и их предупреждение у подростков.
. предупреждение у подростков Что такое вредная
привычка
?
Вреднаяпривычка
— это автоматически многократно повторяющееся действие . назвать такое действие
вреднойпривычкой
.
Вредныепривычки
бывают неполезны или прямо
вредны
. Такие автоматические действия .
Тема : Разговор о вредных привычках.. Скажем «Здравствуйте» руками! Скажем «Здравствуйте» глазами! Скажем «Здравствуйте» мы ртом – Станет радостно кругом.
Презентация: Тема : Разговор о вредных привычках.. Скажем «Здравствуйте» руками! Скажем «Здравствуйте» .
. форточке и др. Вредные
привычки
.
Привычки
, наносящие вред здоровью, называются
вредными
.
Вредныепривычки
: есть много . .
Вреднымпривычкам
– НЕТ!
Вреднымпривычкам
– нет! Скажи всем друзьям.
Вреднымпривычкам
– нет! Скажи себе сам.
Вредныепривычки
– .
Вредные привычки. Какие бывают привычки? Полезные привычки Привычки, способствующие сохранению здоровья, считаются полезными. Полезные привычки : УМЫВАТЬСЯ.
Презентация: Вредные привычки. Какие бывают привычки? Полезные привычки Привычки, способствующие сохранению здоровья, считаются полезными. Полезные привычки : УМЫВАТЬСЯ.
. и др. Вр Вредные
привычки
.
Привычки
, наносящие вред здоровью, называются
вредными
.
Вредныепривычки
: есть много сладостей . .
Вреднымпривычкам
– НЕТ!
Вреднымпривычкам
– нет! Скажи всем друзьям.
Вреднымпривычкам
– нет! Скажи себе сам.
Вредныепривычки
– .
